稽古メモ

今日は仕事が面白くなかったので
合気道でもして気分を晴らそうと思ったが
道場でもダメだしの嵐。
ダメな日ってのは、とことんダメなのか…。

■受け手
”受け手”だけど、受けるのではなく
”はじく”だったり”流す”だったりの気持ちで。

■押し返し
引っ張らないようにするには、
一度相手側に押すような感じから
自分の方への流れの意識。